Président : MICHELE STEVANOVITCH Adresse : CENTRE INTERNATIONAL VLADY STEVANOVITCH DOMAINE DE ST QUENTIN 04110 OPPEDETTE   Tél : 04.92.75.93.98

Mail : Envoyer un e-mail Site web : Visiter le site Lieu de pratique : CENTRE INTERNATIONAL VLADY STEVANOVITCH DOMAINE DE ST QUENTIN 04110 OPPEDETTE

L'art du chi est un art corporel orienté vers le bien être et la santé. Il est issu des arts internes traditionnels chinois, le Taiji Quan et le Qi Gong. Sa pratique assouplit les articulations développe une respiration profonde, procure une détente musculaire et nerveuse, tout en stimulant les fonctions vitales.

Programmes et activités proposées :
Quatre cours par jour, les séances (au sol)d'assouplissement, relaxation, respiration, perception et mobilisation du chi alternent avec les séances d'apprentissage des mouvements (souvent à l'extérieur).
Aucune condition physique particulière n'est nécessaire .
Confort, bien être, respect de ses limites seront les consignes les plus souvent entendues.

Horaires et lieux de pratique :
Stages de 5.5 jours de 9h30 à 12h30 et 14h30 à 17h30
Stage été 9h-12h 16h-19h avec pauses le matin et l'apres midi
Différents niveaux et thèmes proposés

CENTRE INTERNATIONAL VLADY STEVANOVITCH
DOMAINE ST QUENTIN
04110 OPPEDETTE

Tarifs :
jusqu'au 31/08/2009
53€ la journée - 106€ le week end
286€ la semaine (2ème semaine consécutive 242€)