Président : EDOUARD ESCAMILLA Adresse : YAMATO BUDO ESPACE ASSOCIATIONS M. ESCAMILLA EDOUARD 45 PROMENADE DU PAILLON ESPACE ASSOCIATIONS 06000 NICE   Tél : 04.93.92.02.35

Fax : 04.93.92.02.35 Mail : Envoyer un e-mail Lieu de pratique : CENTRE SPORTS LOISIRS N. DAME 18, RUE D'ANGLETERRE 06000 NICE

L'association YAMATO BUDO à été créee en 2000 et compte environ 92 adhérents en 2006/2007 dont pricipalement des adultes seniors.

Activités proposées :

- Gymnastique de confort.
- Qi Gong d'Entretien
- Equilibre - Relaxation
- Sophrologie

Issue du Yamatokan ( art martial traditionnel ) la gymnastique de Confort répond à un besoin de société d’améliorer et de pratiquer les Activités Physiques afin de conserver le plus longtemps possible les capacités physiques qui s’amenuisent avec les années.

Le Qi Gong d’Entretien fait partie intégrante de la Médecine Traditionnelle Chinoise, les chinois appellent ces techniques " Les arts de la santé " comprenant concentration, respiration profonde,automassage,relaxation,accumulation et circulation de l’énergie " Qi " ( prononcer CHI )
Conserver son corps en bonne santé de façon naturelle, récupérer plus facilement de la fatigue, éliminer les raideurs et les tensions, rééquilibrage corporel, respiration calme et profonde, fusion d'énergie relâchement, hyper sensibilisation méthodes simples et efficaces à la portée de tous quel que soit votre âge " QI GYM’GONG "

Le Qi Gong est un ensemble d'exercices basé sur une stimulation du circuit énergétique des 5 organes en rapport avec les saisons, les éléments correspondants et la respiration. Il aide à combattre les effets du stress, de la fatigue et prévient les maladies en apportant relâchement et bien-être. Sa pratique réeduque le corps et l'esprit, apporte une meilleure connaissance de soi et contribue au maintien de la santé.

Horaires :

QI GYM’GONG : Centre Sports Loisirs - 18, rue d'Angleterre à Nice - Mardi et Jeudi " Spécifique Seniors ".
9 h 30 : Gymnastique de Confort.
10 h 15 : Qi Gong d'Entretien
11 h 00 : do In " automassage "

Tarifs : Cotisation - Licence Assurance : 50 € an.
Passeport cours individuel : 45 € par trimestre ou 112 € la saison.
Tarif couple : 80 € par trimestre ou 200 € la saison.