Président : MICHELLE CRESTIN Adresse : ACCROSPORT ROUTE DE TARASCON 13910 MAILLANE   Tél : 04.90.26.96.01

Mail : Envoyer un e-mail Lieu de pratique : SALLE POLYVALENTE DES JEUNES 13910 MAILLANE

L’Association ACCROSPORT a pour but de rendre accessible la pratique du sport pour tous.
Elle permet à chacun et surtout à toutes les périodes de la vie de trouver une activité qui lui convienne.
De la gymnastique toute en douceur à la gymnastique plus tonique, elle permet à tous ses pratiquants de s'épanouir physiquement et intellectuellement en privilégiant un climat de confiance et de bonne humeur.

Les activités proposées sont :

-Le travail de renforcement musculaire : cuisses, taille, abdos, fessiers, bras, dos, etc.
-le travail cardio-vasculaire : step et lia
-La gymnastique douce : relaxation, respiration, étirements, renforcement musculaire, équilibre, etc.
-La SALSA : initiation et perfectionnement adultes et enfants
-La Danse Africaine : initiation et perfectionnement adultes seulement
-Le Djembé : initiation et perfectionnement à la percussion africaine