Président : VERONIQUE RAME Adresse : CENTRE HEBERTISTE NANTAIS STADE RAYMOND BAUMARD 20 RUE DES BOSQUETS 44100 NANTES   Tél : 02.40.73.43.21

Mail : Envoyer un e-mail Lieu de pratique : STADE BAUMARD RUE BOSQUETS 44100 NANTES

La principale activité proposée par le Centre Hébertiste Nantais est la gym de plein air qui se déroule tout au long de l'année au Stade Raymond Baumard.

L'entraînement physique en plein air, c'est marcher, courir, grimper, sauter, faire de l'équilibre, lancer, porter et franchier des obstacles en entraide ! Pratiquer ces exercices physiques naturels permet de développer ses capacités respiratoires, cardiaques et musculaires.

Horaires des 5 séances hebdomadaires d'entrainement physique :

- LUNDI : 17H30 - 18h15
- MARDI : 18h45
- JEUDI : 19h00
- VENDREDI : 8h15
- DIMANCHE : 10h30 (une fois par mois)

L'entraînement physique en plein air, c'est aussi des activités diverses...

Randonnée pédestre (15 à 20km)
- 1 sortie par mois (dimanche avec pique-nique)

Sortie vélo (25 à 40 km)
- 4 sorties par an (dimanche matin)

Ski de fond (en option)
- 4 sorties par an (dimanche matin)

MOYENS

- des équipements variés implantés en plein air sur 2000 m2
- des moniteurs et monitrices diplômés
- un cadre agréable, facile d'accès, à proximité du parc de procé, une ambiance conviviale.

INSCRIPTIONS

- au stade Raymond Baumard au moment des cours
- fournir un certificat médical d'aptitude au sport
- les licenciés des autres clubs EPMM n'acquittent que l'adhésion du Centre Hébertiste
- étalement de la saison : 15 sept/30 août
- pas d'inscription par courrier.