Président : EVELYNE MALLINGER Adresse : SPORT POUR TOUS 20 RUE DES THERMES 57420 POUILLY   Tél : 03.87.52.68.03

Lieu de pratique : SALLE POLYVALENTE DE FLEURY CHEMIN DE METZ 57420 FLEURY

Fondée en 1982, l’Association SPORT POUR TOUS Fleury – Pouilly propose à ses adhérents féminins et masculins de 12 à 75 ans des cours de gymnastique d’entretien adaptés à tous et à toutes, avec pour principal objectif « la forme et le bien être » dans une ambiance conviviale, familiale et musicale.

Les cours sont dispensés par une animatrice diplômée BPJEPS : Laurence LOUIS

Horaires et lieu de pratique
le lundi de 18 h 15 à 19 h 15

le mardi de 20 h 15 à 21 h 15

le jeudi de 20 h 00 à 21 h 00

Dans la salle polyvalente R FELDMANN Chemin de Metz à FLEURY (prés du groupe scolaire Marc Chagall)

le lundi de 18h15 à 18h15

le mardi de 20h15 à 21h15

le jeudi de 20h00 à 21h00

Dans la salle de la mairie, rue du limousin à POUILLY

le lundi et jeudi de 09h15 à 10h15

le mardi de 19h00 à 20h00

NOUVEAUTE : un cours de gym douce à base de gestuel ‘TAI-CHI’ + STRETCHING Le mardi de 19 H à 20 H

Ce cours fait de mouvements lents est accessible à tous, homme, femme, de tout âge et sans condition physique particulière. Il va vous apporter des bienfaits multiples sur la santé entre autres : maitrise et assouplissement du corps, amélioration de l’équilibre et de la coordination, développement de la capacité respiratoire, amélioration du maintien dorsal et gestion du stress.

Tarifs

Tarifs à l’année : 78 € licence EPPMM obligatoire 20 € – cotisation club 58€ ( 50 € pour les 12 – 18 ans)

L'association SPORT POUR TOUS de FLEURY POUILLY met en place des séances de gym adaptées à tous et toutes. Ces séances ont pour principal objectif :
- LA FORME ET LE BIEN ETRE

Elles vont utiliser tour à tour le meilleur de toutes les techniques :
échauffement, travail d'endurance, stimulation cardio pulmonaire, assouplissements, étirements, enchainements, renforcement musculaire, stretching, abdos, hanches, fessiers, décontraction, relaxation, etc....

Avec ou sans engin (charges, élastiques, bâtons, ballons) et en musique très bien orchestrée par notre sympathique et dynamique animatrice, le tout dans un esprit de convivialité et d'écoute où la bonne humeur est toujours au rendez-vous.

Ces cours très appréciés de nos adhérents le seront sans nul doute pour vous tous et vous toutes qui souhaitez nous rejoindre.
C'est avec grand plaisir que nous vous accueillerons au sein de notre association.