Président : ANNE ARMANDE Adresse : RELAX E GYM 11 ROUTE D'AMIENS 80480 DURY   Tél : 06.19.22.71.55

Mail : Envoyer un e-mail Lieu de pratique : MAISON COMMUNALE ET SALLE POLYVALENTE SELON HORAIRE PLACE LUDWIG STRAUB 80480 DURY

PRESENTATION DE L'ASSOCIATION :
Relax è Gym : "La Forme sous toutes ses Formes" !
A chacun ses attentes, à chacune ses envies !
Relax è Gym vous propose une somme d'activités tous publics, tous niveaux en toute convivialité.
Vous avez envie de faire de la gym ? Vous aimerez Relax è Gym !

ACTIVITES PROPOSEES :
Gym Tonic, Reforcement Musculaire, Stretching, Gym Douce, Gym d'Entretien, Relaxation, STEP.Et chaque mois une activité "découverte" inédite le samedi matin : cocktail "bien être", marche nordique, opti-ball, qi gong, taï-chi-chuan seront au programme de cette saison 2011-2012.
Jeunes dès 16 ans, adultes, séniors, personnes en surpoids à vous de choisir votre activité pour vous dépenser,vous détendre, booster votre moral, améliorer votre condition physique, mettre à votre programme l'activité physique pour gérer activement votre capital SANTE.

HORAIRES ET LIEUX DE PRATIQUE :
Maison Communale (MC)de DURY et Salle Polyvalente (SP) selon horaire.
Mardi :9H STEP (SP)
10H Stretching (SP)
18H Relaxation (SP)
19H30 Gym Tonique (MC)
Mercredi : 19H15 STEP (SP)
Jeudi :10H15 Gym Douce (MC)
18H Gym d'Entretien (MC)
19H Gym Tonique (MC)
Vendredi : 9H à 11H Eveil Musculaire, Gym Tonique, Stretching (SP)

Mais aussi, salle de la Veillère à AMIENS.
Lundi : 13H45 séance spécifique pour personnes en surpoids ou souffrant de maladies chroniques

TARIFS :
de 80 à 110 euros l'année
+ la licence fédérale :
- 20.50 euros pour les + de 18 ans
- 13.50 euros pour les - de 18 ans
Adhésion à l'association 10 euros

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